まずは、右のチェックシートでココロの栄養状態をチェック。
当てはまる項目が多いほど、ココロとカラダの栄養バランスが乱れ、さまざまな日常生活に影響を与えてしまっている状態といえます。

• 「なかなか集中できず、仕事の能率が落ちている」
• 「悲観的なことばかり考えてしまう」
• 「悩みごとや疲れから、夜あまり眠れない」
• などの状態が続いている人は特に要注意！

ブルーグリーンアルジーは、アメリカ・オレゴン州の環境保護下におかれているクラマス湖にしか 生息せず人工培養ができない、天然の藍藻類です。学名をAphanizomenon Flos Aquae（AFA）と いい、ギリシャ語で『目に見えない水の中の花』という意味を持ちます。

● 35億年前に誕生した生物

ブルーグリーン・アルジーは、35億年前に地球上に最初に誕生した生物(藍藻)で、動植物の起源と言われています。
体内に必要な栄養素をもれなく含有し、そのバランスは人体に必要とされる理想値に近いものです。

● 植物にはない動物的な特性があります

藍藻類の細胞は、構造が動物細胞に近く、柔軟で消化しやすい細胞壁（グリコ－ゲン）を 持っていて、栄養素を効率よく消化・吸収できます。
（ほかの多くの植物は、消化できないセルローズ細胞壁）

ブルーグリーンアルジーが生育している場所は、北半球で１ヶ所「アッパー・クラマス湖」だけです。ここは、アメリカ合衆国のオレゴン州南部にある、カスケード山脈の東、海抜約1,000mにある大きくて浅い淡水湖で、世界最古のひとつといわれます。
この地は、世界七大聖山のひとつ、北米屈指のパワースポット「マウント・シャスタ」の麓でもあり、その周辺は自然保護区に指定されています。

クラマス湖は、カスケード山脈の火山地帯の中央部に位置しています。隣接するクレータ湖から、ミネラル分に富む水が地下水となってクラマス湖下部に達して湖底から輸湧出し、さらに周辺の渓流から清冽な水も流入しています。

クラマス湖の水は太平洋に流れ出るために水は淀むことなく、湖水には常に酸素が供給されています。そして、年間約300日が晴天といわれる天候の中、湖面には強力な太陽エネルギーが降り注がれます。
湖底には約10メートルの厚さの有機堆積物層が形成され、滋養豊富な生育環境を構築しています。このような完全な自然エコシステムの中で、世界で最も栄養素に富むブルーグリーンアルジーというスーパー・グリーン・フードが自生しています。

ブルーグリーンアルジーは米国農務省USDAおよびオレゴン州OTCOの有機認証取得している信頼性の高い食品です。アメリカ・オレゴン州の環境保護下におかれているクラマス湖にしか生息せず人工培養ができない天然の「藍藻類」で、欧米では1950年代頃から愛飲されており、ビタミン類(B1,B2,B6,B12)およびカルシウムや鉄などの栄養素が含まれています。

●50種のミネラル

■主要ミネラル

ホウ素	10.79μg	アルミニウム	35.14μg	コバルト	1.18μg
ヨウ素	16.84μg	マグネシウム	0.03mg	リン	0.01mg
セレニウム	0.45μg	ナトリウム	1.22mg	ジスプロシウム	0.32μg
エレビウム	0.81μg	カルシウム	7.45mg	ガリウム	0.75μg
金	0.03μg	マンガン	22.72μg	ゲルマニウム	0.40μg
鉄	3.85mg	チタン	0.44μg	カリウム	13.98mg
シリコン	0.21mg	ホルミニウム	0.05μg	亜　　鉛	0.003mg
ハフニウム	0.07μg	蒼　　鉛	0.27μg	インジウム	0.07μg
リチウム	0.68μg	セシウム	0.08μg	炭　　素	861.12mg
セリウム	1.11μg	セリウム	1.11μg	ネオジム	0.29μg
ルテチウム	0.08μg	銀	0.02μg	ストロンチウム	5.41μg
硫　　黄	0.32mg	タンタル	0.60μg	テルル	0.10μg
テレビウム	0.07μg	ニオブ	0.07μg	プラセオジム	0.14μg
ルビジウム	0.83μg	ルテニウム	0.06μg	サマリウム	0.78μg
スカンジウム	0.03μg	ツリウム	0.09μg	タングステン	0.08μg
バナジウム	1.66μg	銅	0.01mg	イッテルビウム	0.08μg
イットリウム	0.18μg	ジルコニウム	0.68μg

●13種のビタミン

■含有ビタミン

β-カロテン	3742.56μg	ビオチン	0.28μg	コリン	1.50mg
葉　　酸	41.40μg	イノシトール	0.32μg	ナイアシン	3.77mg
パントテン酸	1.47mg	ビタミンB6	0.02mg	ビタミンB2	0.03mg
ビタミンB1	0.20mg	ビタミンB12	254.84μg	ビタミンＣ	1.06mg
ビタミンE	2.53mg

●4種の脂肪酸

■含有脂肪酸

オメガ3不飽和脂肪酸	6.72mg	オメガ6不飽和脂肪酸	1.01mg
モノ不飽和脂肪酸	8.46mg	飽和脂肪酸	3.04mg

●20種のアミノ酸

■含有アミノ酸

アルギニン	37.90mg	ヒスチジン	12.60mg	イソロイシン	30.36mg
ロイシン	49.68mg	リジン	30.82mg	メチオニン	11.87mg
フェニルアラニン	22.82mg	スレオニン	34.04mg	トリプトファン	13.8mg
バリン	29.72mg	アラニン	48.02mg	アスパラギン	82.80mg
アスパラギン酸	65.23mg	シスチン	5.52mg	グルタミン酸	65.04mg
グルタミン	128.80mg	グリシン	24.75mg	プロリン	19.96mg
セリン	50.60mg	チロシン	16.28mg

●2種の色素

■含有色素

アスタキサンチン	216.20μg	クロロフィルa	9.29mg